The new life.se
Vaknade relativt bra imorse, och tog en powerwalk ute i spåret, ca 4 km blev det. Det kändes riktigt skönt, och nu känns det i mina ben. Egentligen hade jag funderat på att ta en vanlig promenad nu, på 45 min men tror att jag hoppas över det som det känns nu. Till lunch idag blev det en nut.drink, morot och lite körbärstomater. Det var inte överdrivet men ganska lätt. Ikväll ska jag äta middag med P, jag antar jag ska smälla i mig en räk eller kycklingsallad. Istället för den där promenaden så funderar jag på att ställa mig på min powerfat-maskin som jag så fint köpt. Man kan bränna upp till 300 kalorier på 30 min. Iofs så är det inte så mycket, hade gärna velat ha det dubbla. Men lovar att maskinen dödar mina ben.
Imorgon börjar jag jobba nattigen, efter en lång och välförtjänad semester. Det ska bli riktigt skönt att få komma tillbaka igen. Det som är svårt det är att inte kunna äta på hela natten, det är en stor fälla. Man går upp nästan dubbelt så mycket på natten som på dagen, ifall man äter. Ska packa min matlåda full med grönsaker, sen blir det att dricka mycket kaffe.
Nu ska jag bränna fett och vänta på att X ska ringa.
Puss
Hej! Soppan står det om i min blogg, några inlägg ner. :) Det är en soppa på grönsaker och kyckling alternativt kött eller räkor. Sen ska man äta efter ett visst schema. Jag har ingen aning om det fungerar, men det är värt ett försök och är ju ingen svältkur som tur är. :)
Lycka till på jobbet =)
